围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
综艺
- 第1期：小爱首谈上节目初衷
- 第2期：凌潇肃机场遭围堵
- 第3期：海涛乔杉兄弟情破裂？
- 第4期：王菊曝女明星减肥诀窍
- 第5期：张天爱大呼想交男朋友
- 第6期：“洪世贤”的幸福肥
- 第7期：乔杉醉酒气哭妻子
- 第8期：菊姐霸气回击网友吐槽
- 第9期：张天爱高空挑战
- 第10期：大菲哥偷点外卖
- 第11期：乔杉违规受双倍惩罚
- 第12期：李子璇曝和王菊不和？
- 第13期：张天爱透露结婚打算
- 第14期：凌潇肃徒步大口吃肉
- 第15期：乔杉和女儿玩体感游戏
- 第16期：王菊健身挑战生理极限
- 第17期：张天爱首谈苦涩往事
- 第18期：凌潇肃向岳母哭诉
- 第19期：乔杉张北音乐节嗨唱
- 第20期：王菊盐疗饿到吃空气
- 第21期：张天爱哥哥宠溺上线
- 第22期：凌潇肃被嘲笑“好胖”
- 第23期：乔杉朋友聚会拒绝美食
- 第24期：王菊董又霖聊入行辛酸
- 第25期：小爱和经纪人聊天落泪
- 第26期：凌潇肃练拳击被教练揍
- 第27期：乔杉制作黑暗料理
- 第28期：闺蜜陪王菊健身被虐哭
- 第29期：张天爱组嗨玩养生局
- 第30期：凌潇肃啃巨大牛肉块
- 第31期：乔杉被教练“公主抱”
- 第32期：王菊和家人告别泪目
- 第33期：凌潇肃重演“洪世贤”
- 第34期：张天爱杨迪玩转击剑
- 第35期：乔杉演讲惹天爱落泪
- 第36期：王菊赴成家班体验武术
- 第37期：凌潇肃长城上跳舞
- 第38期：天爱与侄子亲密同游
- 第39期：乔杉重温记忆中的味道
- 第40期：菊姐变身女打星
正在加载